Луна определяет судьбу, «контролирует» семейные дела и сны, влияет на самочувствие, помогает достичь благополучия и вырастить хороший урожай, раскрывает секреты красоты и магии. Если жить по ее правилам, то можно достичь огромных успехов. Луна сделает вашу жизнь прекрасной!
* * *
Приведённый ознакомительный фрагмент книги 365 золотых советов на каждый день. Жизнь по лунному календарю (Н. А. Судьина, 2008) предоставлен нашим книжным партнёром - компанией ЛитРес .
ЖИЗНЬ ПО ЗАКОНАМ ЛУНЫ
Значение лунных дней является общим для всех людей. Поэтому очень важно знать, в какой день Луна благоволит тем или иным начинаниям, а когда может помешать осуществлению планов и нарушить душевный покой.
От Луны зависят наша уверенность в себе и то, как мы реагируем на окружающий мир. Важно понимать, что причина многих наших эмоциональных реакций кроется в прохождении Луны по тому или иному знаку зодиака. Тогда нетрудно будет понять, почему люди склонны в схожих ситуациях вести себя по-разному и часто меняют свое мнение.
Что же с нами происходит в 1-й, 2-й… 10-й… 30-й лунные дни? Какие события могут последовать, когда Луна находится в Весах? Каких известий ожидать, если она перешла в знак Овна? Почитайте этот раздел, и вы узнаете, что вас ждет.
53. Что вас ждет при Луне в Овне
В это время нас поджидают разного рода неожиданности. Экстремальные ситуации валятся словно снег на голову.
Когда Луна в Овне, трудно направить свои мысли в позитивное русло. Нет, мы как будто подсознательно готовимся к невероятным событиям и ситуациям, проявляем излишние импульсивность и безрассудность.
Нужно помнить, что в эти дни не стоит выяснять отношения, поскольку мы не различаем полутонов, проявляем чрезмерную категоричность и прямо-таки юношеский максимализм.
Возможны ссоры и конфронтации, несчастные случаи (особенно следует опасаться острых предметов и огня). Не рекомендуется подписывать договоры, заключать контракты, вести важные переговоры.
Не стоит в эти дни давать большую нагрузку на зрение, переутомляться, так как становится слабым глазное дно (особенно на убывающей Луне). Будьте осторожны при выполнении силовых упражнений, избегайте перегрева в сауне или на открытом солнце. Лучше избегать употребления спиртного, даже в очень ограниченных количествах. Нежелательны голодание и употребление острой пищи.
Зато период благоприятен для покупки украшений, драгоценностей, предметов домашнего обихода, текстиля.
54. Что вас ждет при Луне в Тельце
При Луне в Тельце наше восприятие становится несколько замедленным. Мы находимся в мире со всеми окружающими, ощущаем гармонию с природой. Прекрасные дни для любовных свиданий!
Дни Луны в Тельце – время домоседов и гурманов. Так приятно посидеть у камина, вкусно поужинать и забыть обо всех заботах и тревогах! Это ли не блаженство? Лучшие дни для всех чувственных наслаждений! Но есть и опасность (а для кого-то радость, как посмотреть): дни растущей Луны в Тельце – самое подходящее время для зачатия ребенка, конечно, если лунные ритмы не противоречат вашим собственным.
Телец – знак надежности, устойчивости, материальных накоплений. Мышление многих людей при Луне в Тельце становится более четким, обстоятельным, но вместе с тем приземленным и медлительным. Негативное влияние Луны в этот период сказывается в усилении лени, инерции. Не стоит заниматься тем, что требует быстрой реакции. Плохой период для работ с огнем, металлами, опасными инструментами.
В этот период становятся уязвимыми горло и вся эндокринная система.
55. Что вас ждет при Луне в Близнецах
В эти дни нас одолевают сомнения, часто меняется настроение, и мы без конца меняем свои решения. Кто-то скажет: «Семь пятниц на неделе!» – и будет прав, хотя пятниц может быть не семь, а гораздо больше. В эти дни мы особенно нуждаемся в поддержке, добром совете, а еще лучше – в руководстве.
Луна, находящаяся в Близнецах, способствует проведению быстротечных дел, поездкам, турпоходам и командировкам. Хорошо идут все виды интеллектуальной деятельности, выступление перед аудиторией, сдача экзаменов, защита дипломных работ и диссертаций.
В этот период становятся уязвимыми органы дыхания. Постарайтесь как можно больше времени провести на воздухе, особенно в лесу или в парке. Желательно меньше курить и по возможности отказаться от кофе. Это лучшее время для дыхательных упражнений, восстанавливающих кровь и обмен веществ, а значит, и улучшающих состояние кожи.
56. Что вас ждет при Луне в Раке
У нас просыпаются способности психолога. Обостряется интуиция, мы становимся более восприимчивыми ко всему, что нас окружает, а еще больше к тому, что происходит внутри нас. Начинаем лучше чувствовать других людей, интуитивно проникаем в истинные причины и мотивы их слов и поступков. Можно сказать, что у нас появляется способность «читать между строк». Появляются склонность к самоанализу и тяга к воспоминаниям.
Благоприятное время для речных и морских купаний, но не рекомендуются поездки в горные места.
Период благоприятен для обустройства дома, включая стирку, уборку, уход за одеждой и обувью. По возможности следует избегать обращения с огнем и металлическими инструментами.
Не разрешается делать массаж тела. Можно лечить и удалять зубы, проводить протезирование.
В эти дни обостряется чувствительность к алкоголю и сильнодействующим препаратам, поэтому лучше от них воздержаться.
При Луне в Раке повышается аппетит. Нужно отдавать предпочтение фруктам и овощам, меньше пить воды – возможны отеки. Не исключены и пищевые отравления, поэтому нужно внимательно следить за качеством продуктов.
57. Что вас ждет при Луне во Льве
Появляется бессознательное желание вовлечь окружающих в сферу наших переживаний. Наши эмоции становятся центром Вселенной.
В эти дни нам как никогда требуются сочувствие и понимание близких, поэтому мы склонны драматизировать любую ситуацию, даже если она не представляет собой ничего из ряда вон выходящего. Главное для нас – вызвать чье-то сопереживание. В доме могут участиться ссоры, во время которых будут звучать обвинения типа: «Тебе наплевать на меня!» или «Ты обо мне совсем не думаешь!» Даже самая спокойная женщина в эти дни может впасть в истерику без малейшего на то основания. Когда Луна оказывается во Льве, мы все начинаем немного играть на публику.
Период в целом хорош для различных энергичных действий и начинаний. Многих людей тянет на развлечения и удовольствия. Однако знак Льва тяготеет к авантюрам и рискованным предприятиям, поэтому вопросы, связанные с большими денежными суммами, лучше отложить.
В эти дни нельзя давать нагрузку на сердце. Возможен приступ радикулита. Физические силы в период пребывания Луны во Льве следует расходовать экономно. В это время можно проводить лечение всех сосудистых заболеваний и болезней нервной системы (судорог, дрожания). Рекомендуется лечение голеней ног, суставных заболеваний, болезней органов зрения. Не трогайте родинки, бородавки и огрубелости на коже. Отбеливать веснушки в такие дни практически бесполезно.
58. Что вас ждет при Луне в Деве
Неожиданно у нас появляются обостренное восприятие мелочей, тяга к стерильной чистоте и брезгливость.
Именно в эти дни мы чувствуем, что нужно сесть на диету или начать очищение организма. Мы не просто начинаем отчетливо видеть каждую мелочь, но получаем некий ключ к их пониманию. В этот период появляется желание покритиковать ближнего.
На какое-то время мы способны по нескольким деталям восстановить сложную картину целого. В любой ситуации мы тут же подмечаем все мелочи и моментально реагируем на самые незначительные нестыковки и несоответствия.
У всех в эти дни обостряется чувство долга, даже у детей. Самые непослушные из них на какое-то время превращаются в настоящих ангелов!
Когда Луна оказывается в Деве, очень полезно посещать врачей и проходить обследования, потому что в это время трудностей с диагностикой не будет. Кстати, это касается не только медицины.
Если у вас неполадки в машине или другом сложном приборе, смело отправляйтесь в сервис-центр или ателье ремонта техники: там поставят точный «диагноз», не сомневайтесь!
59. Что вас ждет при Луне в Весах
Эти дни созданы для того, чтобы помочь нам в любой ситуации отыскать компромисс. Когда Луна переходит в этот знак, вы можете ощутить потребность в отдыхе после напряженных дней Луны в Деве. При Луне в Весах лучше заниматься делами, которые требуют быстрого завершения, которые должны быть быстро оформлены и так же быстро закончены.
Наступает время ощущения равновесия, гармонии, справедливости. Мы стремимся любой ценой избежать ссор и конфликтов, сгладить острые углы. Для того чтобы чувствовать себя «в своей тарелке», нам требуется гармоничная среда, и мы подсознательно стараемся изменить мир, облагородить его. В нас просыпается чувство прекрасного – именно в эти дни появляется желание покупать произведения искусства и просто красивые вещи.
Если в последний день, когда Луна в Деве, отдать предпочтение тяжелой пище, то на следующий день, когда Луна войдет в Весы, это может плохо сказаться на поджелудочной железе. При Луне в Весах уязвимы почки и эндокринная система. Люди с диабетом и панкреатитом должны быть особенно осторожны. Возможны приступы обострения болезней.
60. Что вас ждет при Луне в Скорпионе
Мы рвемся разрушить все «до основания», а затем построить новый мир и начать новую жизнь. На какое-то время уподобляемся Фениксу, сгорая и возрождаясь из пепла в несколько ином качестве. Луна в Скорпионе обеспечивает благоприятный период для преобразования личности. И все-таки это непростое время для всех: от пессимизма и мизантропии никто не застрахован.
Период Луны в Скорпионе характеризуется полным отсутствием эмоционального равновесия, повышенной нервной возбудимостью и перепадами настроения. Для тех, кто интересуется эзотерикой, немаловажно знать, что при Луне в Скорпионе пробуждается ясновидение и усиливаются медиумические способности.
Хороший период для принятия самых серьезных и ответственных решений. Но в эти дни не стоит начинать новые дела, браться за новые обязанности.
В эти дни возможны обострения геморроя и появление запоров. При этом лечение (очищение кишечника) противопоказано.
61. Что вас ждет при Луне в Стрельце
В эти дни мы остро чувствуем потребность в признании собственного авторитета. Когда Луна оказывается в Стрельце, у нас в душе возникает осознание собственной значимости, а также неожиданно проявляется умение ориентироваться в лабиринтах социальной структуры.
Мышление многих людей в это время тяготеет к абстракциям и обобщениям, тогда как конкретные вопросы и земные проблемы решаются с трудом. Хорошо заводить знакомства, общаться с друзьями, завоевывать себе авторитет. Любое сотрудничество с противоположным полом пойдет на пользу. Вероятен успех в любовных делах, можно решиться на авантюру.
В этот период особенно уязвимы органы таза и тазобедренные суставы, связки, сухожилия, печень, кровеносная система. Можно позволить себе много вкусной и здоровой пищи: фрукты, мясо, овощи, густые наливки, соки, орехи, изюм, виноградное вино. Но переедать все же не следует. Полезны и косметические маски, в которые входят натуральные жировые компоненты – майонез, оливковое, персиковое масло, яичные желтки и тонизирующие ароматические компоненты – масло пихты, шалфея, лаванды. Особой энергией будет обладать настой, приготовленный вами собственноручно из таких трав, как зверобой, мать-и-мачеха, тысячелистник и шалфей. При Луне в Скорпионе лучше воздержаться от возбуждающих физических упражнений, массажа, посещения сауны и паровых ванн для лица.
62. Что вас ждет при Луне в Козероге
У нас появляются эмоциональные стереотипы. С одной стороны, Луна в Козероге делает нас ранимыми и уязвимыми, а с другой – не дает выплескивать эмоции. Почему-то в эти дни мы пытаемся прятаться под маской холодности и бесчувствия. Стараемся не показывать своих чувств, а все, что происходит в этот период с нами и вокруг нас, бессознательно воспринимаем в контексте нашей основной цели. Все, что отвлекает от этой цели, отбрасывается прочь. Наше внимание концентрируется на определенной программе действий, что способствует развитию воли и решительности.
Эти дни хороши для решения различных организационных вопросов, для начала научной работы. Удачное время для поездок в горные места.
В этот период существует большая опасность переломов.
63. Что вас ждет при Луне в Водолее
У нас обостряется восприятие всего, что связано со свободой, духовным ростом и объединением близких по духу людей. Свобода в данном случае – синоним независимости. В этот период мы рвемся к полной и безграничной свободе от всех и от всего, и в первую очередь – от вторжений в свой внутренний мир. Отношение к людям самое доброжелательное, но с соблюдением определенной дистанции. К себе мы подпускаем только близких по духу людей.
Луна в Водолее характеризуется парадоксальной смесью альтруизма и эгоизма, частыми перепадами настроения без видимой причины, эксцентричным поведением и капризами. Это время приверженности ко всему новому, даже к изобретательству. Обостряется восприятие всего, особенно странного, необычного и мистического. Возрастают сообразительность, дружелюбие, но также появляются химерические планы и заумные соображения. В эти дни часты случайности – счастливые и несчастливые.
Противопоказаны все процедуры, связанные с лечением артритов, нервной системы, органов чувств и глазных болезней, а также воздушные процедуры.
64. Что вас ждет при Луне в Рыбах
Нас озаряет дар интуитивного постижения глубин, скрытых, тайных процессов. Как никогда мы чувствуем гармонию мира. У нас обостряется чувство ритма. Мы становимся сентиментальными, но при этом не спешим раскрывать перед посторонними свой внутренний мир. В эти дни мы особенно восприимчивы к гипнозу и внушению. В нас просыпаются нежность и самоотверженность, вплоть до самопожертвования. Однако этот период чреват повышенной тягой к уходу в мир иллюзий. Нередко становимся категоричными, бескомпромиссными и можем дойти до фанатизма, отстаивая свои убеждения и принципы.
Лучшее время для отдыха (особенно на воде), рыбалки, посещения бани, для участия в благотворительных акциях, для занятий искусством, для посещения церкви.
Есть опасность отравления лекарствами и алкоголем.
65. Что вас ждет в первый лунный день
Символ дня – светильник.
Начинается лунный месяц. Воспринимайте его как «фундамент» всего будущего месяца. От того, как этот фундамент будет «заложен», зависит очень многое. Именно это время отведено для планирования событий, которые должны произойти в течение данного лунного месяца.
В эти лунные сутки вы можете помечтать, но не о далеком будущем, а о том, что произойдет в грядущем лунном месяце. Только вот что сделать, чтобы мечты не остались бесплодными?
Старайтесь, чтобы ваши мысленные образы были как можно более конкретными и подробными. Не нужно формулировать свои желания следующим образом: «Вот бы было хорошо, если бы…» Получится, что вы и сами не больно-то верите в возможность осуществления своей мечты. Нет, смотрите на будущее как можно реалистичнее, с максимально возможной степенью доверия к нему. Представляйте желаемые события во всех нюансах и деталях. Например, если вы хотите, чтобы в наступающем лунном месяце на работе вам поручили ответственный проект, представьте себе, как вас вызывает к себе начальник и говорит об этом поручении. Пусть от вашего мысленного взора не скроется ни одна деталь. Попробуйте ощутить даже запах одеколона вашего начальника, увидеть каждый штрих обстановки его кабинета. Вообразите, какие чувства вас посетят в этот ответственный момент. Чем ярче окажется ваша фантазия, тем лучше.
Есть еще один способ приблизить к себе свою мечту. Представляйте будущее не как возможное, а как уже произошедшее. Поверьте в то, что столь желаемое событие вовсе не мечта, а реальность. Между прочим, подобный магический прием использовали маги и жрецы всех культур и народов. Дело в том, что он помогает создать в астральном плане энергетический «отпечаток» будущего события. Появляется некая форма, в которую со временем может «влиться» грядущее событие. Конечно, оно может несколько отличаться от представляемого вами, но даже если оно и не будет соответствовать задуманному по форме, то суть отразит полностью.
Итак, главное в этом лунном дне – создать мысленный «каркас» будущего месяца. Построенная вами энергетическая матрица предстоящих событий в течение всего лунного месяца будет структурировать пространство и время в направлении, которое вы выбрали. И тогда все у вас «пойдет как по маслу».
Первый лунный день дает вам шанс стать хозяином своей судьбы, а не идти на поводу у обстоятельств и случайностей. Вам под силу самому выбирать свой путь!
В первый лунный день не нужно торопиться начинать какое-либо новое дело. Наоборот, подходите ко всему основательно и рассудительно. Перефразируем известную поговорку: «Поспешишь – Луну насмешишь!»
Первый лунный день напоминает огород, где нужно только что-то посадить, а поливать или удобрять пока не нужно – рано. Пусть зерно будущего лунного месяца сначала привыкнет к почве. Все должно идти своим чередом, торопиться не стоит. Любое дело, начатое в 1-й лунный день, не решится в течение месяца, а наоборот, затянется. Вам же не хочется целый месяц топтаться на одном месте или ходить по кругу!
Знаете, что еще очень важно? Важно оставаться спокойным и благожелательным. Избегайте конфликтов: любой из них, начавшись в 1-й лунный день, не разрешится в течение всего месяца. И тогда что бы вы ни предпринимали, что бы ни пытались изменить, ситуации, провоцирующие новые взаимные претензии, будут возникать снова и заканчиваться конфликтом.
Имейте в виду: все, о чем вы будете думать, и все, что вы будете делать в этот период, подсознательно станет вашей жизненной программой на весь последующий лунный месяц. Изменить что-либо в этой программе будет практически невозможно.
Старайтесь проводить первые лунные сутки дома и поменьше общаться с теми, кто не придерживается вашей жизненной позиции. Если же это невозможно, будьте максимально терпимыми к чужому мнению, не принимайте ничего близко к сердцу. Сохраняйте разумную долю иронии, но смотрите, чтобы она не переходила в сарказм или цинизм. Не забывайте о том, что любое ваше действие в этот лунный день – это ваша заявка на весь месяц.
Кстати, если вам нужно подать куда-либо заявление, то первый лунный день идеально подходит для этого. Считается, что на заявление, поданное в этот период, обязательно будет получен положительный ответ: исход дела окажется для вас очень удачным.
Наступило время радужных надежд, смелых планов, высоких мечтаний, добрых начинаний. Думайте только о хорошем. Активно исповедуйте «непротивление злу насилием». Контролируйте мысли, не допускайте негатив. Вспоминайте детство, вызывайте в памяти самые светлые эпизоды вашей беззаботной школьной и студенческой жизни. Планируйте дела на месяц.
1-й день лунного цикла благоприятен для составления любых планов, кроме планов мести. Сделайте своим девизом пословицу: «Не рой яму другому, а то сам в нее попадешь». Прощайте обиды не только друзьям, но и врагам. Разумеется, это получается не у всех, потому что требует мужества и определенной духовной зрелости. Однако в 1-й лунный день прощать людей легче, чем в другое время цикла.
Противопоказана активная социальная жизнь. В 1-й лунный день она особенно утомительна: возьмет много энергии. Старайтесь не принимать гостей и не ходить в гости, не общайтесь с большим количеством людей. Найдите в себе силы и мужество наконец-то прекратить общение с надоедливыми, бесполезными и просто нехорошими людьми.
66. Что вас ждет во второй лунный день
Символ дня – рог изобилия.
Эти лунные сутки созданы для того, чтобы вы могли приступить к реализации всего, что запланировали в 1-й лунный день.
На этом этапе вы получаете все необходимое для осуществления своих планов и своей мечты. Все, что появится в вашей жизни на 2-й лунный день, «надо благодарно принимать», поскольку теперь судьба посылает вам все самое важное для этого лунного месяца. Все, что вы получите, обязательно пригодится вам в ближайшем будущем, даже если сначала вам покажется, что это не так.
Помните, что сейчас самое главное – «попасть в струю». Тогда не нужно будет напрасно расходовать силы, излишне беспокоиться и подгонять себя. Если попасть в поток естественных лунных ритмов, то задуманное вами дело будет осуществляться как бы само собой. Вам же придется только время от времени слегка этот процесс корректировать.
Конец ознакомительного фрагмента.
Женщинам следует жить не по земному, а по лунному календарю, ведь Луна покровительствует именно . Каждый лунный день благоприятен для какого-то занятия: один – для любви, второй – для начала диеты, третий – для красоты и т.д. Что же нужно делать в лунные дни? А вот что.
Лунный календарь
В первый день лучше заняться своей внешностью: сделать косметические процедуры, например, и волос, сменить прическу и т.п.;
Во второй день стоит садиться на диету и начинать делать зарядку, например, калланетику. Неплохо также сделать питательные маски для кожи;
В третий день следует заниматься спортом, проходить любые омолаживающие процедуры и ухаживать за телом;
В четвертый день погуляйте на свежем воздухе, желательно в парке или лесу. ;
В пятый день пейте свежеотжатые соки, делайте зарядку, составляйте планы на будущее, делайте важные дела;
В шестой день неплохо заниматься йогой и начинать принимать витамины;
В седьмой день избегайте сплетниц и злых разговоров. Лучше послушайте музыку;
В восьмой день наслаждайтесь теплом – сходите в баню или примите горячую ванну, позагорайте, посетите массажиста;
В девятый день хорошо начинать похудение и улучшать свою осанку. Баня сегодня тоже не помешает;
В десятый день больше общайтесь с родными и любимыми;
Одиннадцатый день идеален для любых начинаний, а также для продолжения тех занятий, которые были заброшены;
В двенадцатый день нужно признаваться в любви, всячески наряжаться и . Посетите парикмахерскую или салон красоты;
В тринадцатый день нужно наводить порядок в доме, выбрасывая старый хлам, и в теле. , устройте разгрузочный день;
В четырнадцатый день продолжите то, что делали в тринадцатый;
В пятнадцатый день нужно быть осмотрительной в плане флирта. В этот день хорошо заниматься танцами. Танцуйте, дамы!
В шестнадцатый день погуляйте, примите ванну с , займитесь йогой, сделайте косметические процедуры для лица и т.п.;
Семнадцатый день – день усиления женской силы. Устраивайте романтические вечера, кружите головы парням, побалуйте любимого;
В восемнадцатый день следует набираться сил. Не помешает сходить к массажисту, поболтать с подругами и пр.;
С девятнадцатого по двадцать третий дни , приведите в порядок вещи и собственную внешность;
В двадцать четвертый день хорошо будет сходить на массаж, принять аромаванну и съесть то, что вы еще никогда не пробовали;
В двадцать пятый день поухаживайте за ногами: педикюр, массаж, удаление волос. Посетите салон. Например,Салон маникюра «Nail Мастерская» оказывает профессиональные услуги по уходу за руками и ногтями: маникюр и педикюр, наращивание и дизайн ногтей.
В двадцать шестой день займитесь детоксом, пообщайтесь с приятным человеком, послушайте романтическую музыку;
В двадцать седьмой день никому не перечьте – это не пойдет вам на пользу. Будьте ближе к воде – , чаще обтирайте лицо водичкой, сходите на пляж и т.п.;
В последнее время в астрологических кругах очень часто всплывает тема жизни «по Луне» и «по Солнцу». При этом первый вариант описывается как несамостоятельность, зависимость, склонность жаловаться и перекладывать ответственность на других. Безусловно, это все негативные проявления Луны. Но у нее есть и позитивные проявления! И если Луна в карте больше выражена, чем Солнце, пусть даже она напряженная, нет смысла «перекраивать» себя. Лучше научиться проявлять Луну в наиболее гармоничном для себя ключе. «Лунные» люди нужны миру не меньше, чем «солнечные»! Конечно, большой отпечаток на особенности и сферы проявления Луны накладывает знак и аспекты, но все-таки можно выделить качества, общие для всех счастливых «лунатиков».
Признаки выделенной Луны в натальной карте (чем больше признаков, тем больше выражена Луна):
- личные планеты, Asc, MC, управитель Asc, MC в Раке;
- аспекты личных планет с Луной;
- Луна в угловых домах, особенно в 1, 10 доме и в соединении с углами;
- Луна в центре цепочек диспозиций;
- выражена водная стихия;
- Луна в обители, экзальтации, падении, изгнании;
- Луна в ручке Корзины.
- Проявляйте заботу о ком-то, хотя бы о комнатном растении. Помогайте людям, особенно близким. Не стесняйтесь сами просить окружающих о помощи, если нуждаетесь в ней. Иногда нужно просто попросить, позвольте окружающим проявить свои лучшие качества! К сожалению, очень часто люди замыкаются, а близкие не подозревают, что им нужна помощь. Особенно в этом мешают социальные установки на «успешность». Позвольте себе быть слабым и постарайтесь увидеть, в чем нуждаются окружающие, что они прячут за улыбкой.
- Ищите «своих» людей, создавайте круг близких людей. Сила людей - в объединении, один в поле не воин. Вы не должны изображать из себя одиночку. Человек всегда жил в группе. Почаще общайтесь с семьей. Если в вашей семье отношения не очень хорошие, попробуйте их улучшить. Или же ищите друзей, партнеров, которым можно доверять и с которыми вы можете эмоционально раскрыться. Очень важно для вас выбирать правильных людей.
- Найдите себе комфортное место - то, где вам наиболее приятно и вы чувствуете себя в безопасности. Это может быть ваша комната, балкон, ванна любой уютный уголок. Если такого места дома нет, это не очень хорошо, но не критично: найдите место на природе, в ближайшем парке, в кафе и т.д. Если есть возможность, обустройте свое место, как вам нравится, украшайте его по настроению. Каждый день бывайте в своем месте в одиночестве, чтобы наполниться ощущением гармонии. Если у вас плохое настроение, можно поплакать или просто погрустить. Но не долго 😉
- Ищите гармонию со своим телом: прислушивайтесь к его потребностям, полюбите его и заботьтесь о нем, каким бы оно ни было - это все-таки ваш «скафандр» в этом мире. Хорошо ли Вы кушаете? Высыпаетесь ли?
- Следующая важнейшая сфера жизни «лунатика» - питание. Нужно питаться вкусно, но при этом полезно для организма. Больше внимание уделяйте приготовлению пищи или хотя бы сервировке стола и непосредственно приему пищи.
- Регулярно балуйте себя. Ищите то, что приносит вам удовольствие, комфорт, успокоение, радость и другие положительные эмоции. Это может быть что угодно: любимая еда, запахи, общение, музыка, спорт и т.д. Каждый день вы должны сделать себе что-то приятное! Если вы сами наполняетесь положительными эмоциями, то у вас есть чем поделиться с близкими.
- Соблюдайте эмоциональную гигиену, учитесь работать с негативными эмоциями (не всегда их нужно глушить). Если вы чувствуете, что не в состоянии справиться со своими проблемами - не стесняйтесь обратиться к психологу. Помните, что ваши эмоции очень сильны, и только от вас зависит, станут они оружием или лекарством.
- Если вы женщина, то для вас очень важно раскрыть свою женственность, найти свой женский образ, как внутренний, так и внешний, найти близкую вам модель поведения в отношениях и в семье. Кто вы - Афродита или, может быть, Артемида?
- Если же вы мужчина, то для вас крайне важно то, какая женщина рядом с вами, будь то мама, сестра или жена. Создает ли она нужный вам эмоциональный фон?
- Ну и наконец, доверьтесь миру, плывите по течению - главное, правильно выбрать течение. В этом вам поможет ваша «лунная» интуиция.
© Н. Судьина, составление, 2008
© ООО «Издательство «Сова», 2008
Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.
© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru)
Жизнь по лунному календарю
Еще в древности люди заметили, что Луна влияет на многие стороны жизни. Осознав это, они начали «загадывать вперед», строить планы не только на сегодняшний день, а и на гораздо больший срок, то есть – составлять календари.
Лунными месяцами исчисляли год вавилоняне и древние греки, римляне и евреи. Уж очень удобно с помощью этой единицы было следить за временем! У мусульман, например, лунный календарь сохранился до наших дней. При этом их совершенно не смущает, что в нем один и тот же месяц может приходиться то на зиму, то на весну, то на осень, то на лето, что в один год по европейскому исчислению они порой дважды справляют Новый год. Почему так странен этот календарь? Потому что форма Луны – от полноты до ущербности, то есть оборот Луны вокруг Земли дает нам другой цикл – лунный месяц. Он длится в среднем 29 дней, 12 часов, 44 минуты и 3 секунды.
Разные народы, сосчитав примерное количество лунных циклов в году, создали 12-месячные календарные системы, однако осталась необходимость привести в соответствие лунные месяцы и годы. Поэтому многие люди, вначале отдавшие лунному календарю предпочтение, со временем переходили к счету дней «по Солнцу». Так поступили и древние римляне, от которых мы получили календарь, принятый сегодня практически всем человечеством. Годовой цикл – это примерно 365 дней, 5 часов, 48 минут и 46 секунд, то есть время оборота Земли вокруг Солнца не делится на целое количество дней – оборотов Земли вокруг собственной оси. Каждый год у нас остается 5 часов, 48 минут и 46 секунд – причина, по которой в григорианской системе появились високосные годы с «лишними» днями.
Конечно, жить по солнечному календарю намного удобнее. Но еще древние астрологи, маги и жрецы заметили, что лунные дни, восходы и заходы влияют на жизнь людей и определяют смену самочувствия и настроения. По Луне они вычисляли наиболее подходящие периоды для совершения различных бытовых, оздоровительных и магических действий.
Современная наука подтверждает, что Луна очень сильно действует на человека и все сферы его жизни. Занимаясь повседневными делами, отдыхая, выполняя какую-либо работу или совершая те или иные поступки, мы на самом деле не замечаем, что все это время живем в ритмах лунных суток, так как воспринимаем их на бессознательном уровне.
Луна играет важную роль в нашей жизни. Она определяет судьбу, «контролирует» семейные дела и сны, влияет на самочувствие, помогает достичь благополучия и вырастить хороший урожай, раскрывает секреты красоты и магии.
Ночная красавица все время меняется, но если жить по ее правилам, то можно достичь огромных успехов.
Луна диктует свои законы, и, чтобы вы избежали неудач, смогли запланировать свое время и сохранить силы, мы написали эту книгу. Лунный календарь сделает вашу жизнь прекрасной!
Что надо знать о Луне
Астрономически Луна – это спутник Земли, находящийся на среднем расстоянии от Земли в 380 тыс. км, ее диаметр составляет 3476 км. Полный оборот вокруг Земли и вокруг своей оси у Луны совпадает, так что мы видим всегда одну ее сторону. Вы, конечно, давно заметили, что полную (круглую) Луну можно увидеть только один раз в месяц. В остальные дни мы наблюдаем за Луной «с ущербом», причем с каждым днем ее видимая часть меняется – либо возрастает, либо убывает. А ведь бывают и такие дни, когда мы, как ни стараемся, Луну вообще не видим, даже в ясную, безоблачную ночь. Именно эти всем известные перемены облика Луны и называют сменой лунных фаз. Почему это происходит? Сколько длятся лунный день и лунный месяц? Что такое лунные затмения? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этом разделе.
1. Терминатор и смена лунных фаз
Одна из сторон серпа «молодой» Луны – выпуклая – является краем лунного полушария. Другая же сторона – вогнутая – краем лунного полушария не является. Это всего лишь граница освещенной и неосвещенной его частей. И данная граница, или линия, разделяющая освещенную и неосвещенную части Луны, получила название терминатора . Для тех мест на Луне, по которым проходит терминатор, Солнце либо восходит, либо заходит; это значит, что день там или начинается, или заканчивается. И вот в результате постепенного перемещения терминатора по диску Луны как раз и происходит смена лунных фаз.
Протяженность каждой из них составляет 29,5: 4 = 7,4 суток. Точкой отсчета лунного цикла считается новолуние. С него цикл начинается, им же и заканчивается. Лунные дни не равны. Половина суток после 29 дней считается 30-м лунным днем, а часть суток сразу же после новолуния – первым лунным днем.
2. Первая фаза. Новолуние
Фаза новолуния длится 3 дня – день перед новолунием, новолуние и следующий день после него. В это время увидеть Луну мы не можем, поскольку освещается только обратная ее сторона. Луна находится на одной линии между Солнцем и Землей и не отражает солнечный свет, благодаря которому мы ее видим в другие периоды цикла.
3. Вторая фаза. Первая четверть (растущая Луна)
После новолуния Луна начинает прибывать, и этот период длится 11–12 дней. Серп растущей Луны обращен «рогами» влево (если мысленно приставить к рогам месяца палочку, то получится буква «Р»). Мы увидим его в небе сразу после заката Солнца и, если захотим, можем любоваться им вплоть до восхода. Иными словами, в это время левая сторона Луны будет темной, а правая – светлой.
4. Третья фаза. Полнолуние
В полнолуние Луна предстает перед нами во всей своей красе. Взглянув на небо, мы видим полный светящийся круг. В это время Луна находится в оппозиции с Солнцем, к Земле обращено ее освещенное полушарие. Полная Луна восходит во время захода Солнца, а заходит во время восхода.
5. Четвертая фаза. Четвертая четверть (убывающая Луна)
После полнолуния Луна начинает убывать. Серп ее обращен «рогами» вправо. Мы можем увидеть его ближе к полуночи. Таким образом, в этот период правая половина Луны находится в тени, а левая светится.
6. Дни Гекаты
В первые два дня первой фазы Луна скрыта от наших глаз. Идут так называемые дни Гекаты. Всего их четыре: два до новолуния и два – после. Согласно преданиям, в дни Гекаты по земле бродят привидения и вампиры, сосущие из людей энергию. В этот период наши жизненные силы ослабевают, иммунитет падает, появляется состояние апатии и подавленности. Могут появиться беспричинные страхи и ничем не обоснованное чувство вины. Мы проявляем не лучшие черты своего характера: нас как будто разрывают изнутри злые демоны.
В эти дни можно смело строить планы на будущее: молодая Луна благоприятствует любым начинаниям.
7. Лунные затмения
В древности лунные затмения вызывали у людей суеверный ужас. Считалось, что затмения предвещают войны, голод, разорение, массовые болезни. Именно поэтому уже в глубокой древности халдейские, вавилонские и египетские жрецы научились рассчитывать моменты наступления как солнечных, так и лунных затмений.
Что представляет собой лунное затмение с научной точки зрения? Картина проста: Солнце, Земля и Луна оказываются на одной линии, причем Земля в этот момент находится ровно посередине. Солнце освещает Землю, а тень ее падает в противоположную сторону.
Луна в это время не освещена, а значит, попросту не видна на небосклоне. Вот это явление и называется полным затмением. Наступает оно не сразу, а постепенно.
Затмение может быть и частичным, если Луна не входит в земную тень полностью, а лишь проходит вблизи ее края. Чем ближе к лунному узлу происходит лунное затмение, тем больше его фаза. Когда диск Луны накрывает не тень, а полутень, случаются полутеневые затмения. Невооруженным глазом заметить их практически невозможно.
В день затмения не рекомендуется начинать ничего важного. Дела, которые все же будут начаты, могут негативно отразиться на жизни даже через многие годы. Лунное затмение может иметь отзвук в течение трех месяцев, но полностью воздействие затмений, как уже было сказано, заканчивается в течение 18,5 лет.
8. Лунные дни
Полный лунный цикл составляет 30 дней. И все это время ночное светило загадочным образом влияет на нас. Система лунных дней существует на протяжении тысячелетий и является одним из популярных методов определения астрологического влияния Луны в интересующий человека день.
Отсчет лунных дней начинается в момент новолуния. Первый лунный день длится от этого момента до первого восхода Луны. Второй лунный день длится от первого восхода Луны до следующего восхода и т. д. Последний лунный день месяца (29-й или 30-й) заканчивается в момент следующего новолуния. Таким образом, первый и последний лунные дни месяца могут в крайнем случае длиться всего несколько минут, тогда как остальные дни Луны имеют приблизительно равную продолжительность.
9. Луна и знаки зодиака
Луна – планета-«спринтер». За месяц, даже чуть меньше, она успевает «пробежаться» по всем знакам зодиака, находясь в каждом из них примерно 2,5 дня. В зависимости от того, какой зодиакальный знак проходит Луна, меняется наше настроение, и мы так или иначе реагируем на ее перемещение. Луна влияет на наши здоровье, эмоции, внешний вид и долголетие, деловые и коммерческие удачи и неудачи. От нее зависят наша уверенность в себе и то, как мы реагируем на окружающий мир.
ВАШ ЛУННЫЙ ГОРОСКОП
Луна во многом определяет нашу жизнь. Чтобы понять, какую судьбу она вам предрекает, надо знать, под каким знаком зодиака вы родились. Также очень важно учитывать и лунный день вашего рождения, который несет в себе определенную символику и свой собственный ритм, – все они по-особому влияют на людей.
Положение Луны в момент вашего рождения легко узнать из так называемых таблиц эфемерид – они продаются в книжных магазинах. Можно рассчитать ее по специальным компьютерным астрологическим программам, можно просто зайти на какой-нибудь из многочисленных астрологических сайтов в Интернете и уточнить положение Луны на то или иное время, например, сайт http://lunnoe.info/mc.htm
Итак, допустим, вы уже знаете, в каком знаке зодиака находилось ночное светило в момент вашего рождения или какой это был лунный день. А теперь давайте посмотрим, что же это означает для вас, какими чертами характера и особенностями наделяет, какую судьбу предрекает.
10. Если вы родились в лунное затмение
В индивидуальной астрологии затмения до сих пор считаются фактором, отрицательно влияющим на судьбу и здоровье человека.
Родиться в день затмения – знак фатальности. Но это не значит, что человека всю жизнь будут преследовать несчастья, просто у него жизнь как бы запрограммирована. Человек, рожденный в затмение, подчинен так называемому циклу Сароса, то есть схожесть жизненных событий можно отследить с периодом, равным этому циклу, – 18,5 лет. Если же планеты или другие важные точки гороскопа рождения окажутся в благоприятных аспектах с градусом затмения, то перемены или важные события в его жизни не вызовут сильных потрясений, скорее, обернутся на пользу человеку.
11. Если вы родились при Луне в Овне
Человек, у которого в момент рождения Луна находилась в знаке Овна, отличается большим упрямством, импульсивностью, поспешностью в действиях, безотчетной смелостью и склонностью к кардинальным переменам. Он часто не видит полутонов и не замечает нюансов – для него все разделено на черное и белое.
Это – идеалист, романтик и фантазер. Он остро реагирует на ложь и фальшь, болезненно переживает любую несправедливость, плохо приспосабливается к двойственным ситуациям и не любит хитрости.
Такой человек бессознательно стремится к конфликтам, к острым, критическим, экстремальным ситуациям, поскольку внутренне готов к ним: в моменты стресса и опасности у него обостряется восприятие действительности и он начинает особенно ярко ощущать «полноту жизни». Часто такой человек «не ведает, что творит», у него случаются вспышки гнева и агрессии, которые, впрочем, быстротечны – Луна в Овне незлопамятна и отходчива.
Скучные, монотонные, затяжные отношения с другими людьми его не устраивают – он стремится к бурной, динамичной жизни, пусть даже к экстремальной, но лишь бы не было серо и скучно.
Лунный Овен готов дать отпор любому, даже если на него и не думали нападать. К нему более всего относится выражение: «Лучшая защита – это нападение».
Нередко у такого человека сложные, напряженные отношения с родителями, но с собственными детьми он, как правило, легко находит общий язык и часто становится для них прекрасным другом.
Лучшие профессии для человека с Луной в Овне могут быть связаны с педагогикой, туризмом, а также с журналистикой, лингвистикой и филологией.
Овны особенно подвержены болезням головы, глаз, ушей: для них характерны зубные боли, нарушения мозгового кровообращения, спазмы сосудов мозга. Им также следует беречь голову от ударов и ушибов. Они часто страдают переутомлением и бессонницей, им особенно вредны стрессы, не следует к тому же сильно перенапрягать зрение. У таких людей нередки проблемы с почками и мочевыводящей системой.
12. Если вы родились при Луне в Тельце
В знаке Тельца Луна находится «в экзальтации». В этот период она «гостит» у Венеры и поэтому «окрашена» в нежные, бархатные тона. Человек-Телец отличается терпением и невозмутимостью, консерватизмом и надежностью. Он, как правило, спокоен, хозяйствен, деловит, настроен на стабильность и материальное благополучие, любит роскошь и уют, а также вкусную и разнообразную еду. Очень привязан к дому, болезненно переживает материальные потери, стесненные условия жизни и вынужденные ограничения.
У такого человека хорошая интуиция, вполне адекватная, здоровая реакция на внешние раздражители. Он нередко погружается в «душевную спячку», из которой его очень сложно вывести. Вряд ли он начнет предпринимать новые шаги, не укрепив предварительно тылы, – слишком осторожен и не привык «бросаться в омут с головой». Взяться за что-то новое его может заставить чья-то инициатива, давление обстоятельств или какое-то иное внешнее воздействие, а вовсе не внутренняя потребность души. Люди с Луной в Тельце вообще достаточно ленивы, инертны и пассивны. Но, если уж их заставили что-то предпринять, они будут работать упорно и добьются хороших результатов.
У лунного Тельца хороший вкус и развитое чувство прекрасного, а также великолепное коммерческое чутье. Если вы родились под Луной в Тельце, можете смело открывать косметический салон или парфюмерный магазин, модный бутик или кондитерский отдел – в этих областях вас определенно ждет успех.
Лунные Тельцы особенно подвержены заболеваниям шеи, горла, ушей, грудной клетки. Нередки для них простуды и воспаления, они страдают болезнями легких, бронхов, поэтому им опасно переохлаждаться. У таких людей часто наблюдаются эндокринные нарушения, болезни щитовидной железы, могут возникнуть проблемы с кровью.
13. Если вы родились при Луне в Близнецах
Лунный Близнец на редкость чувствителен, эмоционален и непостоянен. Он отличается чрезмерным любопытством, общительностью и болтливостью, подсознательно настроен на контакты и легкое, поверхностное общение. У него отличная память и хорошая восприимчивость. Ему зачастую все равно, где и чему учиться, – его увлекает сам процесс, а также то, что полученными знаниями можно будет при случае блеснуть в компании приятелей.
Такой человек по-детски наивен, открыт, эмоционально незащищен, изначально доверяет людям, поэтому его часто обманывают. Да и сам он может ненароком выдать чужие тайны или подвести кого-то неосторожным словом. Так что ему необходимо следить за тем, что, кому и когда он говорит.
Среди лунных Близнецов нередко встречаются медиумы и ясновидящие. Но таким людям необходимы постоянное общение, информационное насыщение – в одиночестве они мало на что способны.
Рожденные под Луной в Близнецах великолепно подстраиваются под своего собеседника, обладают способностью улавливать его настроение, понимают эмоциональное состояние. Зачастую открытость лунных Близнецов исключительно внешняя, потому что свою истинную сущность они предпочитают скрывать от других, а иногда и от самих себя.
Из лунных Близнецов получаются прекрасные журналисты, литераторы. Они могут достичь значительных успехов в полиграфии, дизайне, педагогике, туризме, юриспруденции, коммерции и в рекламном бизнесе. У них получается практически все, за что бы они ни взялись.
Что касается здоровья, то особенно часто лунные Близнецы страдают заболеваниями дыхательной и нервной систем. Они подвержены бронхитам, астме, воспалению легких. Склонны к судорогам и болям в суставах.
14. Если вы родились при Луне в Раке
Луна в Раке особенно сильна и заметна – в этом знаке она находится «у себя дома», в своей «законной обители». Человек, у которого в момент рождения Луна находилась в знаке Рака, отличается большой сентиментальностью, ранимостью, чувствительностью и эмоциональностью. Он крайне раздражителен, мнителен, ревнив и обидчив. Очень привязчив, любит семью, обожает детей, с почтением относится к родителям, особенно к матери, и всегда помогает им. Он нуждается в любви, заботе и чувстве защищенности и сам всегда готов позаботиться о своем ближнем, окружить его теплом и вниманием (порой чересчур навязчивым).
Лунный Рак не любит менять свои привычки, в том числе и дурные: они часть его жизни, он холит и лелеет их. Рак очень капризен, ему трудно угодить, и это качество создает ему определенные сложности во взаимоотношениях с людьми.
Из лунных Раков получаются отличные воспитатели, педагоги, врачи-педиатры: они любят детей, чувствуют их настроение и потребности и, как правило, очень заботливы и внимательны по отношению к малышам. Успех ждет их и на поприще строительства и торговли, а также в ресторанном бизнесе.
Основная опасность, подстерегающая лунных Раков, – это болезни желудочно-кишечного тракта, проблемы с пищеварением.
15. Если вы родились при Луне во Льве
Луна во Льве наделяет человека привлекательностью, обаянием, страстностью, помпезностью, желанием блистать и играть, быть всегда в центре событий. Он сильно переживает, если на него не обращают внимание, игнорируют или недостаточно, на его взгляд, ценят и любят. Играть на публику, участвуя в каком-нибудь модном реалити-шоу, – одно из главных удовольствий в его жизни!
Эгоцентричен, властолюбив, тщеславен, способен красиво подать себя, любит быть в центре внимания. Лунный Лев весьма падок на лесть, хотя часто и не признается себе в этом. Такой человек болезненно обидчив, но это чаще всего вызвано его завышенной самооценкой и непомерными претензиями к окружающему миру. Вряд ли он способен на глубокую привязанность и настоящую дружбу. Если ему кто-то нравится или не нравится, это надолго, он достаточно устойчив и постоянен в своих привычках и увлечениях.
Лунные Львы – большие ценители искусства во всех его проявлениях. Они могут стать хорошими живописцами, дизайнерами, ювелирами, визажистами и стилистами. Львы – заядлые театралы, и из них часто получаются неплохие режиссеры, актеры, театральные художники. Хорошо ладят они и с детьми – среди них много педагогов.
Лунные Львы особенно подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Такие люди нередко страдают болезнями позвоночника.
16. Если вы родились при Луне в Деве
Человек, у которого в момент рождения Луна находилась в знаке Девы, отличается эмоциональной холодностью, повышенным скептицизмом, педантизмом, бессознательным вниманием к мелочам и деталям. У него все «разложено по полочкам», а его брезгливость, аккуратность и щепетильность часто принимают болезненные и извращенные формы. Окружающие считают его занудой и брюзгой, сторонятся его. Такому человеку обычно очень сложно в чувственном, эмоциональном плане. Ему сложно «раскрыться», стать непосредственным, раскрепощенным, освободиться от внутренней холодности, мнительности и психологических зажимов.
Человек, рожденный при Луне в Деве, способен четко и ясно излагать свои мысли. Он очень критичен, пристрастен и нетерпим к недостаткам окружающих.
Лунные Девы – непревзойденные интриганы и игроки, часто бывают мстительны и злопамятны. Они весьма щепетильны во всем, что касается вопросов здоровья и диеты, любят читать медицинскую литературу, придумывают себе мнимые болезни, выискивают у себя всевозможные симптомы и посещают врачей по поводу и без повода.
Кстати, из лунных Дев часто получаются великолепные врачи, особенно в области хирургии, фармацевтики, диетологии, дерматологии, гастроэнтерологии. Они очень внимательно относятся к документам, цифрам и расчетам, у них аналитический склад ума и отличная память, и, кроме того, им можно без опасений доверить самую трудоемкую и ответственную работу, требующую внимания и аккуратности. Поэтому из таких людей могут получиться отличные переводчики, журналисты, следователи.
Основная проблема лунных Дев – нарушение пищеварения и заболевания кишечника. Им необходимо регулярно проводить очистительные процедуры и правильно питаться, чтобы избежать неприятностей в этой области. Следует также беречь поджелудочную железу, селезенку, желчный пузырь, следить за состоянием кожи.
И как быть счастливым каждый день.
Сегодня поделюсь с вами личными наблюдениями. С некоторого времени, если быть точнее, ровно месяц назад я решила вести жизнь по лунному календарю.
Уверена, вы неоднократно слышали, что женская природа подвластна лунной энергии, а природа мужчин – энергии солнца.
Целый месяц я жила согласно лунному календарю и могу сказать с точностью, что этот период мне жилось достаточно легко, как в финансовом плане, так и в отношениях с близкими людьми.
Поэтому с сегодняшнего дня луна для меня не просто светило – это важный советчик во многих сферах жизни. Рекомендую попробовать жизнь по лунному календарю и сделать собственные выводы.
«Чтобы вам, дорогие читатели, было проще сориентироваться в лунных циклах, приведу несколько пояснений.
1. Лунный месяц длится 29-30 дней.
2. Продолжительность лунного дня — от восхода луны до следующего восхода луны.
3. Первые и последние сутки лунного месяца могут состоять из нескольких минут, а могут длиться и целые сутки.
Для удобства предлагаю вам скачать лунный календарь TNR MoonLight по ссылке http://tnr.kulichki.com/download.php?prog=moonlight
Этим календарём я пользуюсь сама. К нему можно применять временные бесплатные ключи или приобрести ВИП-ключ. Календарь TNR MoonLight – очень подробный: финансы, бизнес, любовь, здоровье и даже советы по сельскому хозяйству. Благодаря этой программе вы сможете детально распланировать жизнь по лунному календарю.
Если не хотите скачать лунный календарь, но вас интересует луна в качестве помощника в поддержании красоты и здоровья, возьмите на вооружение ежемесячный лунный календарь, представляемый в рубрике «Здоровье» блога Ирины Зайцевой.
И получай удовольствие от жизни!
